Digiuno Terapeutico: prossimamente

Ho appena letto un articolo mooooolto interessante sul digiuno terapeutico.
è una pratica utilizzata soprattutto nelle filosofie orientali (che io amo) e che permette in un certo senso di "ritrovare se stessi".
Ho pensato di praticarlo alla fine del mese, per quei quattro giorni che precedono il mio rientro a casa (dato che essendo all'università vivo fuori).
Nelle settimane che precedono la fatidica data del 26 giugno (giorno di inizio del digiuno che terminerà il 29 dello stesso mese), inizierò a mangiare ogni giorno di meno così da abituare il mio corpo a questa sperimentazione. Spero tanto di farcela, voglio farcela, voglio tornare a casa e sentirmi apprezzata per una volta nella mia vita.
Ho esattamente 16 giorni da domani per cominciare a togliermi tutto questo schifo di dosso, mi è necessario per stare bene con me stessa almeno una volta nella vita.
Parto da 63 orrendi kg, spero di riuscire ad arrivare almeno a 58 associando al mio "non cibo" un'intensa attività fisica che prevede di andare a correre o comminare velocemente tutti i giorni + esercizi da fare in casa!
Dite che ci riuscirò?
Un abbraccio immenso :)

WTF!!!!

Perdonate l'assenza, ma come si può bene capire, è stata causata dal fatto che ho mandato tutto a puttane come un'idiota.
Lo stress mi ha devastata e ho trovato conforto solo nello stramaledettissimo cibo.
Cereali
Latte
Pane
Patatine
UNO SCHIFO. IO SONO UNO SCHIFO. 
Mi odio come non mai, ci stavo riuscendo, ma poi, per delle stupidissime debolezze mi sono arresa e uccisa da sola. Ho deciso di ricominciare, ma in modo diverso.
Non seguirò nessuna dieta, ma farò di testa mia il che significa:
- Niente più carboidrati ad eccezione della colazione (1 fetta di pane o 2 fette biscottate o 4 biscotti)
- Un solo pasto al giorno, ovvero il pranzo
-Un solo spuntino al giorno, ovvero quello pomeridiano che dovrò consumare entro le 18 del pomeriggio
- Niente più cena. Al suo posto ci saranno tanti,ma tanti esercizi fisici e  1 fantastica camomilla o 1 tisana che mi accompagneranno tra le braccia di morfeo.
Lo devo fare, ci devo riuscire, non voglio ritornare a casa dopo 5 mesi e sembrare una palla, non voglio dovermi  vergognare se decido di andare a mare, voglio che tutti mi dicano "oh come sei magra" e non "ma sei ingrassata!". Non voglio sentirmi ripetere quelle stramaledettissime frasi che mi fanno un male incredibile.
Da oggi per i prossimi 20 giorni lo devo fare, quando tornerò a casa sarà ancora meglio perchè uscendo continuamente non avrò mai la tentazione del cibo dinnanzi ai miei occhi.
Dite che ce la posso fare? Dite che riuscirò a perdere almeno 5 kili o più?
Aiutatemi in questa strada dolorosa, senza il vostro sostegno non ce la posso fare.
Un abbraccio grandissimo e fortissimo.
L.